Un programa 100% online, práctico de movimiento y consciencia corporal en el que aprenderás a sentir tu cuerpo, reconocer sus señales y desarrollar herramientas sencillas para volver a conectar contigo en tu día a día.
🎁 BONUS REGALO
Una clase completa de 40 minutos para moverte desde casa + 2 prácticas express para destensar y liberar el cuerpo en cualquier momento del día.
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