El movimiento como herramienta vital

Una sesión dinámica y accesible donde exploramos el cuerpo a través del movimiento consciente y herramientas simples para integrar en el día a día.

Este taller está diseñado para todas las personas que quieran reconectar con su cuerpo, aliviar tensiones, despertar la presencia y llevar bienestar físico y emocional a su vida.
Guiado con sensibilidad y profundidad, permite vivenciar la sabiduría corporal de forma práctica y transformadora.

La vida es una movida

Un espectáculo enérgico y envolvente que fusiona movimiento, danza y música en directo para crear una experiencia única y potente en escena.

“Sigueme, Sígueme” es un concierto de movimiento donde el cuerpo habla, vibra y se expresa con fuerza y poesía, despertando emociones y conexión profunda con el público.

Perfecto para festivales, eventos culturales o artísticos que buscan un show vibrante, contemporáneo y lleno de intensidad.

Recordando la sabiduría del cuerpo

Descubre cómo el movimiento consciente puede convertirse en tu aliado esencial para reequilibrar el cuerpo, la mente, las emociones y la energía. En esta conferencia inspiradora y práctica, exploraremos la capacidad innata que tiene nuestro cuerpo para autoregularse y sanar a través del movimiento.

Además de compartir conocimiento basado en la consciencia corporal y la neurociencia, te ofreceré herramientas simples y rutinas efectivas que podrás integrar fácilmente en tu vida diaria para reducir el estrés, aumentar tu vitalidad y mejorar tu bienestar integral.

Para experimentar de primera mano sus beneficios, realizaremos una mini práctica guiada durante la conferencia, que te permitirá sentir el impacto inmediato del movimiento consciente en tu equilibrio físico y emocional.

Moviendo en equipo

Una experiencia diseñada para reconectar al grupo desde el cuerpo, más allá de las palabras y los roles habituales. A través de dinámicas de movimiento consciente, juego, ritmo, contacto y presencia, se abre un espacio para fortalecer la confianza, la cooperación y la cohesión.

La consciencia corporal permite liberar tensiones, regular el estrés y cultivar una forma de vincularse más empática y auténtica.
Ideal para entornos de trabajo que valoran la salud emocional, la creatividad colectiva y el bienestar.

Celebración a la sororidad femenína.

Sesión exclusiva para mujeres. Basado en los principios de la sororidad femenina, creamos una red de apoyo emocional y física, en la que el cuerpo se convierte en un medio de expresión, sanación y empoderamiento. Al mismo tiempo, las participantes se conectan con otras mujeres desde la empatía, el respeto y el apoyo mutuo, potenciando la solidaridad entre ellas.

Ideal para jornadas de liderazgo femenino, bienestar corporativo, emprendimiento consciente o conmemoraciones como el Día de la Mujer.

Entender desde el cuerpo

Propuestas vivenciales para abordar un tema concreto desde el cuerpo en movimiento.
A través de ejercicios guiados, exploraciones creativas y espacios de autoescucha, el cuerpo se convierte en guía, espejo y canal para desbloquear lo que está contenido, tensionado o apagado.

Estas sesiones no buscan la productividad, sino la transformación desde dentro: mover lo que está estancado, darle cuerpo a una idea, una emoción o un propósito.