Movimiento, cohesión y bienestar para equipos conscientes

Una experiencia diseñada para reconectar al grupo desde el cuerpo, más allá de las palabras, los cargos o los roles habituales.

A través del movimiento consciente, el ritmo, el juego y la presencia, creamos un espacio vivo donde se activa la empatía, se fortalece la confianza y se potencia la cooperación real entre los miembros del equipo.

Una propuesta dinámica, cuidada y accesible que ayuda a liberar tensiones, regular el estrés y cultivar una forma de vincularse más auténtica, abierta y creativa.

Beneficios para tu equipo

  • Activa la inteligencia corporal y emocional grupal

  • Fomenta la confianza, la comunicación no verbal y la escucha

  • Libera tensiones acumuladas cuerpo-mente

  • Mejora la presencia, la conexión y el ambiente laboral

  • Integra herramientas prácticas aplicables al día a día del trabajo

  • Aporta frescura, motivación y una nueva mirada al vínculo grupal

¿Para quién?

  • Para empresas

  • Equipos creativos

  • Coworkings

  • Escuelas

  • Instituciones y cualquier entorno que valore el bienestar emocional, la salud integral y el desarrollo humano colectivo.

Beneficios para tu equipo

  • Activa la inteligencia corporal y emocional grupal

  • Fomenta la confianza, la comunicación no verbal y la escucha

  • Libera tensiones acumuladas cuerpo-mente

  • Mejora la presencia, la conexión y el ambiente laboral

  • Integra herramientas prácticas aplicables al día a día del trabajo

  • Aporta frescura, motivación y una nueva mirada al vínculo grupal

Formato y condiciones

  • Duración adaptable: desde 1h hasta 2h30

  • Modalidad: presencial

  • Requiere espacio amplio y cómodo para moverse

  • No se necesita experiencia previa

  • Adaptable a distintos tamaños de grupo y niveles de condición física

  • "Una propuesta innovadora que nos permitió salir de la rutina y reconectar desde el cuerpo y la emoción. Muy recomendable." — Jordi, CEO equipo creativo

  • "En solo una hora se transformó el ambiente del grupo. Más escucha, más empatía y cero tensión." — Lucía, coordinadora de proyectos

  • "Fue un antes y un después para nuestro equipo. Salimos más unidos, relajados y conectados de verdad." — Marta, responsable de RRHH

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